血糖値対策

2016/02/07（日）晴れ

ここ数日ドクターチョコを買って食事前に1粒づつ食べて血糖値を下げている。
今日は親類から大塚製薬の「賢者の食卓』の試供品が届きお茶やコーヒーに入れて飲んだ。血糖値は下がってきた。